Chia sẻ bí quyết là đẹp để vẻ đẹp rạng ngời

Cách chăm sóc da mặt với 10 thực phẩm lợi ích


Để biết cách chăm sóc da mặt bạn hãy tham khảo bài viết chia sẻ những cách đơn giản mà lại hiệu quả để da mặt bạn ngày càng khoẻ đẹp hơn.

Thực phẩm thường là nguồn cung cấp các dưỡng chất chăm sóc da tốt hơn tất cả. Bạn có biết rằng các thực phẩm này chính là loại kem dưỡng da tốt nhất dưới dạng tự nhiên và quan trọng hơn cách chăm sóc da mặt này vừa an toàn vừa đơn giản dễ làm mà bạn không cần tốn quá nhiều thời gian vào nó.

Ngay bây giờ bạn sẽ được biết các thành phần chăm sóc da nhẹ nhàng nhưng vô cùng hiệu quả đang hiện diện trong gian bếp của bạn. Tham khảo bài viết này để áp dụng cho mình cách chăm sóc da mặt vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả nhé.

 

1. Uống trà xanh là cách chăm sóc da mặt lý tưởng nhất

Trong trà xanh có chứa rất nhiều các chất chống oxy hóa có lợi trong việc làm giảm mẩn đỏ và kích ứng da. Rửa mặt với trà xanh mát là một cách tuyệt vời để làm dịu làn da.

 

Cách chăm sóc da mặt

 

2. Bột yến mạch là cách chăm sóc da mặt hiệu quả

Còn thực phẩm nào nâng niu là da của bạn một cách nhanh chóng bằng bột yến mạch. Chúng có khả năng chống viêm cực tốt. Hòa vào bồn tắm hoặc thậm chí là bôi trực tiếp lên mặt và xoa nhẹ nhàng.

 

3. Quả bơ sẽ là cách chăm sóc da mặt toàn diện.

Bơ chính là một loại kem dưỡng ẩm tuyệt vời, sử dụng bơ như một mặt nạ. Bạn hãy nghiền nát 1 quả bơ và bôi lên tóc hoặc trộn chung với mật ong để dùng như mặt nạ. Bơ giúp da bạn mềm mịn và chống lão hóa cực kỳ tốt.

 

Cách chăm sóc da mặt bằng bơ

 

4. Mật ong diệt khuẩn cho da

Mật ong là một chất kháng khuẩn tự nhiên giúp làm dịu da và cân bằng độ ẩm cho làn da. Sử dụng nó như một loại mặt nạ hoặc bôi tại chỗ trực tiếp trên da.

 

5. Đường giúp lấy đi tế bào chết

Không có sản phẩm nào có thể tẩy tế bào chết một cách ngọt ngào như vậy. Trộn đường với một chút dầu olive, hạnh nhân hoặc dầu mơ để tẩy tế bào chết cho môi và cơ thể một cách tuyệt vời.

 

6. Đu đủ làm trắng da

Bạn muốn làn da được sạch sẽ thông thoáng một cách nhanh chóng? Các Enzim Papain trong loại quả này được cho loại ezim tốt nhất cho làn da. Nghiền nhuyễn đu đủ với mật ong và đắp lên mặt, bạn sẽ cảm nhận được là da trắng sáng, mềm mượt và mịn màng.


Hướng dẫn Cách chăm sóc da mặt

 

7. Chanh

Các acids có trong quả này giúp làm trắng móng tay. Mái tóc bạn sẽ trở nên nổi bật và trông thật tự nhiên, làm bong các tế bào da chết khô và bong tróc.

 

8. Lòng trắng trứng

Không chỉ là các bữa ăn, mặt nạ lòng trắng trứng còn giúp cải thiện màu và kết cấu của làn da, giúp da săn chắc. Hòa 2 muỗng mật ong với 1 lòng trắng trứng gà, đắp lên mặt và bạn thư giãn trong 20 phút, rửa mặt sạch và cảm nhận làn da đều màu sau mỗi lần sử dụng.

 

9. Dầu olive:

Sản phẩm chủ yếu trong nhà bếp này là tuyệt vời cho da và tóc trong việc dưỡng ẩm. Bạn hãy lấy dầu olive matxa trực tiếp lên da để các dưỡng chất trong dầu hỗ trợ làm mềm và ẩm mịn da. Bên cạnh đó, hãy dùng nó để ủ tóc bạn qua đêm gội sạch với dầu gội bạn yêu thích, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu mái tóc mượt mà và óng ả.

 

chăm sóc da mặt bằng dầu olive

 

10. Quả Cherries:

Một siêu sao trong tất cả các chất chống oxi hóa, lợi ích trong việc cân bằng tông màu da. Cherries còn tăng khả năng miễn dịch, cải thiện trí não , hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Bạn có thể ăn chúng vào buổi sáng hoặc dùng kết hợp với sữa chua như món sinh tố.

 

Ngoài những thực phẩm kể trên, để có cách chăm sóc da mặt tốt, bạn nên bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ làn da khỏi các tia UV. Hãy cố gắng bổ sung và thực hiện các phương pháp chăm sóc da từ những thực phẩm này. Nếu không có quá nhiều thời gian, bạn hãy nghĩ đến việc sử dụng các thực phẩm chức năng để giúp cho cơ thể và làn da luôn khỏe mạnh.

 

Nguồn: Lanopearl.com.vn tổng hợp

Tin liên quan
Hướng dẫn chăm sóc da
Hãy kết nối với chúng tôi
Cập nhật thông tin:
sức khỏe, làm đẹp, khuyến mãi
Sở Công Thương
partner

Sản xuất tại Úc bởi Lanopearl Pty Ltd
19-23 Sydenham Road Marrickville NSW 2204 Australia
Tel : +61 2 9516 0263 Fax: +61 2 9516 0265
Email: info@lanopearl.com.au
www.lanopearl.com.au ; www.lanopearlskincare.com

Lanopearl Viet Nam
Công Ty TNHH Một TV Thương Mại & XNK Kỳ Phong
Lầu 07,Đoàn Hải Plaza, 756 - 758 Trường Chinh F15 Quận Tân Bình. HCM

GPKD : 0306022096 do Sở Kế Hoạch & Đầu Tư TP. HCM cấp . MST: 0306022096
Email: lanopearlvn@gmail.com . Tel:(08)54273110 - 54273429 . Fax: (08) 54273428

sữa rửa mặt sebamed
dung dịch vệ sinh phụ nữ

 0905 223 817